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难道成年人就不会患近视吗，其实这是一个非常错误的观点，目前学术界有些人认为小时候近视的孩子，长大了后就不会再出现近视。其实这是非常错误的观点，因为现在许多成年人都每天看电脑、时间长了，眼睛就非常容易感到疲劳，导致成年人的近视就会不断加深，其实这种状况是非常普遍存在的情况。如果眼镜的度数不适合也是能加重近视的，如果发现有的眼镜是没法满足我们的视力要求，那就说明度数有变化了，必须要先去医院是视力筛查仪去验光检查，更换更换合适的眼镜。本文就由徐州辉眸医疗科技有限公司为大家介绍下关于成年人的近视到底如何预防?
1、我们要时刻注意用眼卫生：不能长时间读写写字、看电视、玩各种游戏、上网等，一般看电视40分钟休息5~10分钟，特别是电脑、液晶电视对于眼睛的伤害是非常大的，非常容易让我们在不知不觉中形成近视。
2、饮食合理：研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视眼的青少年减少或中止近视眼度数的增加。
3、要科学用眼：青少年学生和儿童读书写字要时刻注意“三个一”，即眼睛要离书本一尺、胸离桌子一拳、走路或者乘车的时候不能看，也不要躺着或者趴着看书，要注意劳逸结合，用眼的时间不能过长，应该每隔50分钟要休息10分钟左右。
4、加强运动：青少年学生在学习阶段因为长时间近距离的用眼，要多参加体育活动，增强我们的体质，同时也要每天坚持做保健操，以达到缓解眼疲劳的作用，预防近视眼的出现。如果我们从小就注意保护眼睛，有一个预防近视眼的意识，拥有好的的视力其实很简单，最困难的就是很少有人能预防近视眼的意识，大都是等近视后才知道的。
视力筛查仪厂家说，近视对于大家来说都不陌生，看不清远处的物体，没法像别人是的享受这世上能看到的东西，因此成年人也需要时刻预防着，否则就是对自己以后的负担，无论何时都要预防的，千万不要以为长大后就不需要预防近视，其实这种错误的做法必须要纠正过来。
