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大家都知道，眼睛它是我们身体中可以说最重要的器官了，我们在生活中的不良习惯，就会严重导致出现近视眼，他会严重危害到我们的视力情况。而且在许多时候，他还会给患者带外貌上的一些压力。视力筛查仪厂家说，我们到底应该如何预防这种疾病呢？
1、首先要保持一个良好的身体情况：注重营养的均衡、适度的运动以及稳定的休息。
4、良好的阅读习惯：通过精细的近距离读书，用眼距离要保持在三十五公分，每阅读四十分钟到一小时就要休息五至十分钟以上。在休息时不妨也要出去走走，看看远方，帮助肌肉出现放松。
3、防止眼睛出现疲劳：如果长时间近距离工作的话。除了我们的双眼要有一个充分休息外，保持一个充足睡眠同样能够减轻眼睛疲劳。
4、正确配戴眼镜：要让眼科医师检查后再配眼镜;镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。
5、减少近视的环境：多看远处的物体，特别是现在实施一周休二天，更要合理利用假期到郊外去踏青。
6、睫状肌松弛剂治疗：对于睫状肌过度紧绷所导致出现的假性近视，可以利用这类药物放松睫状肌以此来达到降低度数的作用。真正的近视成都都没法得到有效降低。不过也能够减缓近视度数。经过相关研究发现，如果不配戴眼镜，往往近视眼会以每年增加一百度以上的速度持续加深。因此配戴眼镜外加上治疗能彻底控制住近视度数不让其增加的太快。
7、定期给视力做检查：一般每三到六个月定期做一次检查，寒暑假比较好。
国泰视力筛查仪厂家告诉大家，只要大家在日常生活当中，养成一个良好的用眼习惯，不要造成心里上的压力，适当的放松，就可以远离近视带来的危害。对于许多近视患者来说，如果日常生活中也要多注意一下眼睛，也是能够缓解一些症状的。
9、睫状肌松弛剂治疗：对于睫状肌过度紧绷所导致出现的假性近视，可以利用这类药物放松睫状肌以此来达到降低度数的作用。真正的近视成都都没法得到有效降低。不过也能够减缓近视度数。经过相关研究发现，如果不配戴眼镜，往往近视眼会以每年增加一百度以上的速度持续加深。因此配戴眼镜外加上治疗能彻底控制住近视度数不让其增加的太快。
